Global training

Mejora tu calidad de vida con un entrenamiento integral

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¿Te imaginas un entrenamiento integral, que mejore de forma segura y eficaz tu condición física?

El Global Training es una realidad. Un entrenamiento de baja intensidad apto  para aquellos que no están acostumbrados a las rutinas más exigentes pero desean mantener su cuerpo sano y funcional.

Además, es un entrenamiento ideal como ejercicio de mantenimiento y para combinar con sesiones de mayor intensidad (como Fit&Box)

Beneficios

¿Qué conseguirás con nuestras clases de Cross Training?

Moldear tu cuerpo
Mejorar tu esquema corporal

+ Agilidad
+ Fuerza
+ Coordinación
+ Tono muscular

En definitiva, un estado físico optimizado para una vida saludable.

¿En qué consisten las clases?

55 minutos de clases grupales dirigidas

> Calentamiento
> Trabajo de técnica
> WOD (Workout of the day)
> Tabata Training
> Vuelta a la calma

Todo en un ambiente único, con iluminación, música y un instructor que te llevarán en volandas para que disfrutes al máximo de la experiencia y consigas los mejores resultados.

¿Nos ponemos en marcha? Tú eliges.

Queremos que disfrutes de verdad. Por eso, te ofrecemos cuotas a tu medida, para que solo pagues por aquello que vas a aprovechar al máximo. 

1. Selecciona la cuota de acuerdo a la frecuencia con la que deseas entrenar.
2. Elige los días y horas de tus sesiones.
3. Puedes combinar distintas actividades (Fit & Box, Global Training…).

Cuota S

39 / MES
  • Disfruta de 1 sesión
    a la semana
  • Acceso libre al Open Box

Cuota M

59 / MES
  • Disfruta de 2 sesiones
    a la semana
  • Acceso libre al Open Box

Cuota L

79 / MES
  • Disfruta de 3 sesión
    a la semana
  • Acceso libre al Open Box

Cuota XL

99 / MES
  • Full Access. Tantas sesiones como quieras.
  • Acceso libre al Open Box

Sesión de prueba

29
  • Regalo de vendas, guantes y una sesión técnica

Sesiones sueltas

15


bono 10 sesiones

99


Horarios

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
07:00
Fit & Box
07:00
08:00
Fit & Box
07:00
08:00
08:00
Cross Training
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
Cross Training
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
09:00
Fit & Box
09:30
10:30

Global Training
10:30
11:30

Open Box
11:30
12:30
Open Box
09:00
11:30
Fit & Box
09:30
10:30

Global Training
10:30
11:30

Open Box
11:30
12:30
Open Box
09:00
11:30
Open Box
09:00
11:30
Fit & Box
09:00
10:00
10:00
Fit & Box
10:00
11:00
11:00
12:00
Global Training
12:30
13:30

Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30

Open Box
15:30
17:30

Box Junior
17:30
18:30
Global Training
12:30
13:30

Cross Training
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30

Open Box
15:30
17:30

Box Junior
17:30
18:30
13:00
Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30

Open Box
15:30
17:30

Cross Training
17:30
18:30

Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30

Open Box
15:30
17:30

Cross Training
17:30
18:30

Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
14:00
15:00
Fit & Box
15:30
16:30

Open Box
16:30
17:30
16:00
17:00
18:00
Fit & Box
18:00
19:00
19:00
Fit & Box
19:00
20:00
Fit & Box
19:00
20:00
20:00
Fit & Box
20:15
21:15
Fit & Box
20:15
21:15
21:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
17:00
Box Junior
17:30
18:30
Box Junior
17:30
18:30
18:00

Martes

Jueves

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
08:00
Cross Training
08:00
09:00
Cross Training
08:00
09:00
13:00
Cross Training
13:30
14:30
14:00
17:00
Cross Training
17:30
18:30
Cross Training
17:30
18:30
18:00

Lunes

Miércoles

Jueves

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
07:00
Fit & Box
07:00
08:00
Fit & Box
07:00
08:00
08:00
Fit & Box
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
09:00
Fit & Box
09:30
10:30
Fit & Box
09:30
10:30
Fit & Box
09:00
10:00
10:00
Fit & Box
10:00
11:00
13:00
Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30
Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30
Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30
14:00
Fit & Box
14:30
15:30
15:00
Fit & Box
15:30
16:30
16:00
18:00
Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
Fit & Box
18:00
19:00
19:00
Fit & Box
19:00
20:00
Fit & Box
19:00
20:00
20:00
Fit & Box
20:15
21:15
Fit & Box
20:15
21:15
21:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
10:00
Global Training
10:30
11:30
Global Training
10:30
11:30
11:00
12:00
Global Training
12:30
13:30
Global Training
12:30
13:30
13:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

No events available!
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
09:00
Open Box
09:00
11:30
Open Box
09:00
11:30
Open Box
09:00
11:30
10:00
11:00
Open Box
11:30
12:30
Open Box
11:30
12:30
12:00
15:00
Open Box
15:30
17:30
Open Box
15:30
17:30
Open Box
15:30
17:30
Open Box
15:30
17:30
16:00
Open Box
16:30
17:30
17:00

Lunes

  • Open Box
    11:30 - 12:30
  • Open Box
    15:30 - 17:30

Martes

  • Open Box
    09:00 - 11:30
  • Open Box
    15:30 - 17:30

Miércoles

  • Open Box
    11:30 - 12:30
  • Open Box
    15:30 - 17:30

Jueves

  • Open Box
    09:00 - 11:30
  • Open Box
    15:30 - 17:30

Viernes

  • Open Box
    09:00 - 11:30
  • Open Box
    16:30 - 17:30
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