Cross training

Tu cuerpo, a punto en tiempo récord

2019_FIT-BOX-28

Entrenamiento funcional de alta intensidad

Cada una de nuestras clases de Cross Training es una oportunidad para poner tu cuerpo a punto y aumentar tu bienestar de forma eficiente y segura.

55 minutos en los que combinamos distintas rutinas con el uso de materiales (pesas, balones medicinales…).

Beneficios

¿Qué conseguirás con nuestras clases de Cross Training?

Moldear tu cuerpo
Mejorar tu esquema corporal

+ Agilidad
+ Fuerza
+ Coordinación
+ Tono muscular

En definitiva, un estado físico optimizado para una vida saludable.

¿En qué consisten las clases?

55 minutos de clases grupales dirigidas

> Calentamiento
> Trabajo de técnica
> WOD (Workout of the day)
> Tabata Training
> Vuelta a la calma

Todo en un ambiente único, con iluminación, música y un instructor que te llevarán en volandas para que disfrutes al máximo de la experiencia y consigas los mejores resultados.

¿Nos ponemos en marcha? Tú eliges.

Queremos que disfrutes de verdad. Por eso, te ofrecemos cuotas a tu medida, para que solo pagues por aquello que vas a aprovechar al máximo. 

1. Selecciona la cuota de acuerdo a la frecuencia con la que deseas entrenar.
2. Elige los días y horas de tus sesiones.
3. Puedes combinar distintas actividades (Fit & Box, Global Training…).

Cuota S

39 / MES
  • Disfruta de 1 sesión
    a la semana
  • Acceso libre al Open Box

Cuota M

59 / MES
  • Disfruta de 2 sesiones
    a la semana
  • Acceso libre al Open Box

Cuota L

79 / MES
  • Disfruta de 3 sesión
    a la semana
  • Acceso libre al Open Box

Cuota XL

99 / MES
  • Full Access. Tantas sesiones como quieras.
  • Acceso libre al Open Box

Sesión de prueba

29
  • Regalo de vendas, guantes y una sesión técnica

Sesiones sueltas

15


bono 10 sesiones

99


Horarios

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
07:00
Fit & Box
07:00
08:00
Fit & Box
07:00
08:00
08:00
Cross Training
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
Cross Training
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
09:00
Fit & Box
09:30
10:30

Global Training
10:30
11:30

Open Box
11:30
12:30
Open Box
09:00
11:30
Fit & Box
09:30
10:30

Global Training
10:30
11:30

Open Box
11:30
12:30
Open Box
09:00
11:30
Open Box
09:00
11:30
Fit & Box
09:00
10:00
10:00
Fit & Box
10:00
11:00
11:00
12:00
Global Training
12:30
13:30

Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30

Open Box
15:30
17:30

Box Junior
17:30
18:30
Global Training
12:30
13:30

Cross Training
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30

Open Box
15:30
17:30

Box Junior
17:30
18:30
13:00
Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30

Open Box
15:30
17:30

Cross Training
17:30
18:30

Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30

Open Box
15:30
17:30

Cross Training
17:30
18:30

Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
14:00
15:00
Fit & Box
15:30
16:30

Open Box
16:30
17:30
16:00
17:00
18:00
Fit & Box
18:00
19:00
19:00
Fit & Box
19:00
20:00
Fit & Box
19:00
20:00
20:00
Fit & Box
20:15
21:15
Fit & Box
20:15
21:15
21:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
17:00
Box Junior
17:30
18:30
Box Junior
17:30
18:30
18:00

Martes

Jueves

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
08:00
Cross Training
08:00
09:00
Cross Training
08:00
09:00
13:00
Cross Training
13:30
14:30
14:00
17:00
Cross Training
17:30
18:30
Cross Training
17:30
18:30
18:00

Lunes

Miércoles

Jueves

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
07:00
Fit & Box
07:00
08:00
Fit & Box
07:00
08:00
08:00
Fit & Box
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
09:00
Fit & Box
09:30
10:30
Fit & Box
09:30
10:30
Fit & Box
09:00
10:00
10:00
Fit & Box
10:00
11:00
13:00
Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30
Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30
Fit & Box
13:30
14:30

Fit & Box
14:30
15:30
14:00
Fit & Box
14:30
15:30
15:00
Fit & Box
15:30
16:30
16:00
18:00
Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
Fit & Box
18:00
19:00
19:00
Fit & Box
19:00
20:00
Fit & Box
19:00
20:00
20:00
Fit & Box
20:15
21:15
Fit & Box
20:15
21:15
21:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
10:00
Global Training
10:30
11:30
Global Training
10:30
11:30
11:00
12:00
Global Training
12:30
13:30
Global Training
12:30
13:30
13:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

No events available!
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
09:00
Open Box
09:00
11:30
Open Box
09:00
11:30
Open Box
09:00
11:30
10:00
11:00
Open Box
11:30
12:30
Open Box
11:30
12:30
12:00
15:00
Open Box
15:30
17:30
Open Box
15:30
17:30
Open Box
15:30
17:30
Open Box
15:30
17:30
16:00
Open Box
16:30
17:30
17:00

Lunes

  • Open Box
    11:30 - 12:30
  • Open Box
    15:30 - 17:30

Martes

  • Open Box
    09:00 - 11:30
  • Open Box
    15:30 - 17:30

Miércoles

  • Open Box
    11:30 - 12:30
  • Open Box
    15:30 - 17:30

Jueves

  • Open Box
    09:00 - 11:30
  • Open Box
    15:30 - 17:30

Viernes

  • Open Box
    09:00 - 11:30
  • Open Box
    16:30 - 17:30
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