Cross training

Tu cuerpo, a punto en tiempo récord

2019_FIT-BOX-28

Entrenamiento funcional de alta intensidad

Cada una de nuestras clases de Cross Training es una oportunidad para poner tu cuerpo a punto y aumentar tu bienestar de forma eficiente y segura.

55 minutos en los que combinamos distintas rutinas con el uso de materiales (pesas, balones medicinales…).

Beneficios

¿Qué conseguirás con nuestras clases de Cross Training?

Moldear tu cuerpo
Mejorar tu esquema corporal

+ Agilidad
+ Fuerza
+ Coordinación
+ Tono muscular

En definitiva, un estado físico optimizado para una vida saludable.

¿En qué consisten las clases?

55 minutos de clases grupales dirigidas

> Calentamiento
> Trabajo de técnica
> WOD (Workout of the day)
> Tabata Training
> Vuelta a la calma

Todo en un ambiente único, con iluminación, música y un instructor que te llevarán en volandas para que disfrutes al máximo de la experiencia y consigas los mejores resultados.

¿Nos ponemos en marcha? Tú eliges.

Queremos que disfrutes de verdad. Por eso, te ofrecemos cuotas a tu medida, para que solo pagues por aquello que vas a aprovechar al máximo. 

1. Selecciona la cuota de acuerdo a la frecuencia con la que deseas entrenar.
2. Elige los días y horas de tus sesiones.
3. Puedes combinar distintas actividades (Fit & Box, Global Training…).

Cuota S

39 / MES
  • Disfruta de 1 sesión
    a la semana
  • Acceso libre al Open Box

Cuota M

59 / MES
  • Disfruta de 2 sesiones
    a la semana
  • Acceso libre al Open Box

Cuota L

79 / MES
  • Disfruta de 3 sesión
    a la semana
  • Acceso libre al Open Box

Cuota XL

99 / MES
  • Full Access. Tantas sesiones como quieras.
  • Acceso libre al Open Box

Sesión de prueba

29
  • Regalo de vendas, guantes y una sesión técnica

Sesiones sueltas

15


bono 10 sesiones

99


Horarios

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
08:00
Cross Training
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
Cross Training
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
09:00
Fit & Box
09:30
10:30

GBX at home
10:30
11:30
Fit & Box
09:30
10:30

GBX at home
10:30
11:30
Cross Training
09:30
10:30

GBX at home
10:30
11:30
Fit & Box
09:00
10:00
10:00
Fit & Box
10:00
11:00
11:00
12:00
Open Box
12:00
13:00
Open Box
12:00
13:00
Open Box
12:00
13:00
Open Box
12:00
13:00
Open Box
12:00
13:00
14:00
Fit & Box
14:30
15:30
Fit & Box
14:30
15:30
Fit & Box
14:30
15:30
15:00
16:00
Open Box
16:00
17:00
Open Box
16:00
17:00
Open Box
16:00
17:00
Open Box
16:00
17:00
Open Box
16:00
17:00
17:00
Box Junior
17:00
18:00
Box Junior
17:00
18:00
GBX at home
17:00
18:00
18:00
GBX at home
18:00
19:00

Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
GBX at home
18:00
19:00
GBX at home
18:00
19:00

Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
GBX at home
18:00
19:00
Fit & Box
18:00
19:00
19:00
Fit & Box
19:00
20:00
Fit & Box
19:00
20:00
20:00
Fit & Box
20:15
21:15
Fit & Box
20:15
21:15
21:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
17:00
Box Junior
17:00
18:00
Box Junior
17:00
18:00

Martes

Jueves

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
08:00
Cross Training
08:00
09:00
Cross Training
08:00
09:00
09:00
Cross Training
09:30
10:30
10:00

Lunes

Miércoles

Viernes

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
08:00
Fit & Box
08:00
09:00
Fit & Box
08:00
09:00
09:00
Fit & Box
09:30
10:30
Fit & Box
09:30
10:30
Fit & Box
09:00
10:00
10:00
Fit & Box
10:00
11:00
14:00
Fit & Box
14:30
15:30
Fit & Box
14:30
15:30
Fit & Box
14:30
15:30
15:00
18:00
Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
Fit & Box
18:30
19:30

Fit & Box
19:30
20:30

Fit & Box
20:30
21:30
Fit & Box
18:00
19:00
19:00
Fit & Box
19:00
20:00
Fit & Box
19:00
20:00
20:00
Fit & Box
20:15
21:15
Fit & Box
20:15
21:15
21:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

No events available!
No events available!
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
12:00
Open Box
12:00
13:00
Open Box
12:00
13:00
Open Box
12:00
13:00
Open Box
12:00
13:00
Open Box
12:00
13:00
16:00
Open Box
16:00
17:00
Open Box
16:00
17:00
Open Box
16:00
17:00
Open Box
16:00
17:00
Open Box
16:00
17:00

Lunes

  • Open Box
    12:00 - 13:00
  • Open Box
    16:00 - 17:00

Martes

  • Open Box
    12:00 - 13:00
  • Open Box
    16:00 - 17:00

Miércoles

  • Open Box
    12:00 - 13:00
  • Open Box
    16:00 - 17:00

Jueves

  • Open Box
    12:00 - 13:00
  • Open Box
    16:00 - 17:00

Viernes

  • Open Box
    12:00 - 13:00
  • Open Box
    16:00 - 17:00
No events available!
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
10:00
GBX at home
10:30
11:30
GBX at home
10:30
11:30
GBX at home
10:30
11:30
11:00
17:00
GBX at home
17:00
18:00
18:00
GBX at home
18:00
19:00
GBX at home
18:00
19:00
GBX at home
18:00
19:00
GBX at home
18:00
19:00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

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No events available!