Las clases de Fit & Box aúnan los beneficios del fitness, del boxeo y otras artes marciales.

A diferencia de estos deportes de lucha, aquí no hay contacto: ¡solo el saco encajará tus golpes!

El objetivo es ponerte en forma, y aumentar tu coordinación, fuerza, resistencia y agilidad.

Todo ello, en sesiones grupales dirigidas por un monitor y ambientadas con la mejor música. ¡El fitboxing no solo es eficaz, también es muy divertido!

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Vendas, guantes… ¡y acción!
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